염소이미지2 > 자유게시판

염소이미지2 추석 명절 기간에는 차례상을 차리고 일가친척과 만날 준비를 하며 가사노동의 양도 늘어나기 쉽다. 요리와 청소처럼 손목과 어깨에 부담이 집중되는 집안일을 반복하면 해당 부위가 시큰거리는 정도를 넘어 심한 통증이 나타나고 제대로 움직이지 않는 등 근골격계질환이 심해질 수도 있다. 전문가들은 증상이 심해지면 조기에 치료를 받아야 하며, 사용이 잦은 부위를 충분한 쉬게 할 수 있도록 가족 구성원들이 가사를 적절히 분담하라고 조언한다.명절을 맞아 더 많은 부담이 더해지는 대표적인 부위는 손목이다. 특히 ‘손목터널증후군’이 생기면 손이 저리거나 쥐가 난 듯한 느낌이 들며 바늘로 콕콕 쑤시는 듯한 손저림증이 느껴질 수 있다. 손목을 구부렸다 펴고 돌리는 동작이 반복될 때 유발되기 쉬운 이 질환은 특히 오랜 시간 반복적으로 가사일을 하는 중년 여성에게서 잘 나타난다. 건강보험심사평가원 통계를 보면 손목터널증후군으로 병원을 찾는 환자의 75.4%가 40~60대로, 해당 연령대의 성별 비율을 ...
코로나19 팬데믹(세계적 대유행) 시기 움츠러들었던 관광업이 다시 활성화하면서 전 세계 유명 관광지의 주민들이 ‘오버 투어리즘(과도한 관광객으로 인해 혼잡하거나 과밀화되어 지역 주민들과 갈등을 일으키는 현상)’으로 몸살을 앓았습니다. 관광객이 몰리면서 일어난 올해 각종 사건을 소개합니다.‘인스타 핫플’에 가림막 설치한 후지카와구치코 마을인스타그램 알고리즘에 자주 뜨는 사진이 있습니다. 일본 유명 프랜차이즈 ‘로손’ 편의점의 파란색 간판 뒤로 높게 솟아오른 후지산의 모습 담은 사진입니다.‘후지산 인증사진 성지’로 불리는 이곳은 도쿄 서쪽에 있는 야마나시현 후지카와구치코 마을입니다. 사진에는 보이지 않지만, 카메라 뒤에서 일어나는 일 때문에 이곳 마을 사람들은 골머리를 앓고 있다고 합니다. 일부 관광객들이 마을에 쓰레기를 무단으로 버리거나, 사유지에 슬쩍 들어가는 일이 종종 일어났다고 합니다. 도로를 무단횡단하거나, 불법 주·정차하는 사람들로 인해 교통이 혼잡해지기도 ...

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